今週のお題「朝ごはん」 夕飯食べ過ぎるから朝ごはんは少なめです。 バナナをよく食べます。 余った夕飯のおかずと味噌汁。 米は食べずにあればパンを食べます。 食べすぎるとトイレに行きたくなるので少なめにして体調を整えます。
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