元気をだす。人のためになることをする。

今週のお題「元気を出す方法」

元気を出すには他人の役に立つことをする。

具体的には家族の皿を洗う。

共有スペースの掃除。

他人の家族のゴミを捨てる。

風呂掃除をする。

悩みを聞く。

解決する。

悩みを共有する。

ホコリをとる。

など人のためになることを小さなことを一つでもいいからすると心が綺麗になる感じがします。

物を捨てるのもスッキリします。

まずは心を綺麗にしてから元気が自然に湧いてくるのを感じたらいいと思います。